Grâce à Vanessa, yoga rime avec douceur, joie, bienveillance et respect, mais aussi avec exploration de ses limites et dépassement de soi. Ce qui nous est offert est un exercice du corps, dynamique et parfois exigeant, qui se complète d'une touche de spiritualité.

Vanessa rayonne. Sa douce et joyeuse énergie nous invite à nous (re)centrer sur l'essentiel, à écouter, à vivre, tout simplement. Le yoga que nous propose Vanessa met à l'honneur et connecte l'intelligence du corps et celle du cœur. Nous faisons ainsi chemin, de semaine en semaine. C'est un style de pratique qui me semble très complet, alliant asanas / postures, pranayama / respiration, dyana / méditation et une certaine philosophie de vie. Son enseignement célèbre la curiosité, l'ouverture et la bienveillance. Je ne peux qu'exprimer ma gratitude pour tout cela.